Ko pomislimo na spolno energijo, večinoma pomislimo na sam spolni akt, a je spolna energija veliko več kot to, je energija ki nam daje življenje, poganja naše celotno telo in je vir ustvarjalnosti in kreativnosti. Vzhodne prakse dajejo spolni energiji izjemen pomen, enačijo jo s pomembnostjo hrane in spanja. Ne le, da nas zapolni in…
Najprej dve dobri novici! Če med seksom ne doživiš orgazma, nisi edina. In s tabo ni prav nič narobe. Druga pa je: Vaja dela mojstrico. Instant rešitev “5 načinov kako do mega orgazma med seksom” ti ne bomo “prodajali”, a vsekakor obstajajo načini, da jih doživiš tudi ti. Pa pojdimo k dejstvom. In statistike so…
… je izredno pomembno vprašanje, ki pa si ga običajno premalokrat postavimo, nekateri morda celo nikoli. Tako kot imamo odnose z drugimi ljudmi, ima vsak od nas tudi odnos do sebe. Osnova za odnos do sebe pa je odnos, ki smo ga bili deležni s strani naših staršev, skrbnikov in pomembnih drugih v našem življenju….
Skrb zase in obvladovanje stresa nista razkošje, ki bi si ju ne mogla privoščiti. Redno sproščanje hormonov, kot je oksitocin, je odličen način za pomoč pri obvladovanju napornega urnika, saj ta vezni hormon blaži stresne hormone, kot je kortizol, zaradi česar si lahko utrujena in enigmatično pridobivaš dodatne kilogramčke. Oksitocin igra vlogo “pri številnih fizioloških…
Vulva, vagina, pa saj to je ena in ista reč, mar ne? Na našo srečo, niti približno! Zanimivo je, da dandanes to misli še cela garda ljudi, tako moških kot žensk. Izsledki britanske raziskave iz leta 2019 o poznavanju ženskih spolovil so precej dramatično razkrinkali naše lastno nepoznavanje teles. Ok, če že 59% moških ne…